Deporte y Salud

Combate la diabetes, resistencia a la insulina, obesidad, entre otras. Sin duda, la alimentación y actividad física es un tema importante en Chile, y más …

Si eres socio del club y tienes un emprendimiento, esta noticia es para ti. Energy te invita a formar parte de su Vitrina de Emprendimientos, …

César Dinamarca, especialista en entrenamiento y gerente regional de Smart Fit Chile, asegura que los múltiples beneficios que el deporte entrega, se pueden observar en …

Más que a “hacer deporte”, lo correcto es incentivar a los menores a través del juego, al desarrollo de habilidades y a la actividad física, …

Llegó marzo y entre los múltiples desafíos que nos presenta, probablemente incluiste comenzar a practicar regularmente deporte o aumentar tus metas de entrenamiento. Cualquiera sea …

Se dice que la obesidad es otra pandemia que afecta a la población y las estadísticas son realmente preocupantes. Según un estudio de la Universidad …

La actividad física es un relajante importante para la mente y permite conciliar el sueño de forma más rápida y dormir más profundamente. Para aprovechar …

Si aún no estás motivado para levantarte del sofá o de esa silla, tu salud y bienestar pueden depender de ello. Un artículo reciente publicado …

Con estos ejercicios es posible relajar el cuerpo y la mente, lograr un buen descanso y despertarse sintiéndose renovado. Para descansar mejor por la noche …

Algunos afortunados podrán disfrutar del fin de semana largo o incluso la semana completa de vacaciones de fiestas patrias, para salir y escaparse de la …